Ступино Телеграф

Ступино Телеграф

🤭 Женские ягодицы улучшают состояние мужской психики, — исследование Восприятие привлекательных форм активирует дофаминовую систему, так мозг получает сигнал «всё хорошо». Благодаря снижению уровня кортизола улучшается настроение, падает тревожность, а тело переходит в спокойный режим.

Источник@stupino

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению и поделитесь своим мнением

Добавить комментарий

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться (временно недоступно).

Последние новости

В Подмосковье водителей будут штрафовать с движущихся комплексов видеофиксации В подразделения Госавтоинспекции начали поступать мобильные комплексы видеофиксации «Кордон.Про» МД. Они работают прямо из патрульного автомобиля и распознают номера в потоке через стекло. Система фиксирует превышение скорости, выезд на встречку, езду по полосе общественного транспорта, обочине и другие нарушения. Комплекс сравнивает скорость патрульной машины и других авто, а также автоматически сверяет номера с федеральными базами. Так находят машины в розыске и тех, кем ранее управляли лишенные прав водители.

Источник@stupino

🌺 Сердечное поздравление ветерану: долгожительница отмечает день рождения Заместитель главы городского округа Ступино Елена Генералова с председателем ступинского отделения Ассоциации ветеранов СВО Дмитрием Путренко поздравила с днем рождения ветерана Великой Отечественной войны Нинель Крымову. 💬»От руководителя муниципалитета Сергея Геннадьевича Мужальских и себя лично поздравляю Вас с юбилеем и наступившим Новым 2026-м годом! Желаю крепкого здоровья, неиссякаемой жизненной энергии, бодрости духа и еще долгих лет жизни», — сказала Елена Генералова. 🎁Гости вручили имениннице подарки и поздравления от главы округа, губернатора Подмосковья и президента России. В этом году ветерану исполнилось 95 лет. Нинель Павловна ведет активную общественную жизнь, с удовольствием посещает художественные выставки и концерты. #Ступино #МыПомним ❄️Подписывайтесь на наш канал в МАХ

Источник@stupino_go

🎶»Ступинская филармония» представила зрителям рождественский подарок — четвертый по счету парад оркестров. Выступлениями зрителей радовали оркестр русских народных инструментов «Мелодии России», эстрадно-джазовый «СМ-Бэнд», симфонический оркестр и солисты. #Ступино #ЗимавПодмосковье ❄️Подписывайтесь на наш канал в МАХ

Источник@stupino_go

10 минут спорта замедляют развитие рака. Ученые из Ньюкасла выяснили, что короткая интенсивная тренировка помогает бороться с опухолями кишечника. Сразу после нагрузки в крови повышается концентрация молекул, которые подавляют раковые клетки и «чинят» ДНК. Спорт меняет работу 1300 генов, создавая для болезни неблагоприятную среду уже после первого занятия.

Источник@stupino

Кардиолог предупредил, кому лучше воздержаться от уборки снега По его словам, людям с прогрессирующими сердечными заболеваниями такая нагрузка может быть категорически противопоказана. Пожилым убирать снег тоже тяжело, но если делать это медленно и без рывков, иногда нагрузка возможна. Врач отдельно напомнил про соблюдение безопасности: не поднимать большие объемы снега за раз, иначе поясница может не выдержать. Важно подобрать удобную лопату, чтобы лишний раз не перегружать организм. Кардиолог советует относиться к уборке снега как к физическому труду и не выходить за пределы своих возможностей.

Источник@stupino

«Главней всего погода в доме»: почему штамп в паспорте не гарантирует ребенку счастье По словам психолога, в официальном, но конфликтном браке, где родители постоянно ссорятся, ребенку тяжело и тревожно, а в семье без штампа, но с теплым отношением, он может чувствовать себя в безопасности. В небольших городах с более консервативными взглядами отсутствие брака иногда добавляет давления извне. Вопросы от учителей, воспитателей или соседей могут ранить ребенка. Самая сложная ситуация, когда один родитель хочет узаконить отношения, а другой категорически против. Постоянный спор портит атмосферу в семье,что напрямую отражается на детях. Как думаете, что важнее для ребенка?

Источник@stupino

❕В Ступино продолжается работа по сокращению задолженности за коммунальные услуги Совместными усилиями управляющих компаний и Мособлеирц предпринимаются меры для возврата денежных средств, необходимых для стабильного функционирования жилищно-коммунального хозяйства. Общий объем долга жителей округа достиг 684,84 млн рублей. В прошлом году в Федеральную службу судебных приставов передано документов на 165,88 млн рублей, взыскано 42,19 млн рублей. ➡️Задолженность по коммунальным платежам может привести к начислению пеней, ограничению или приостановлению предоставления ресурсов, а также обращению в судебные инстанции. Не откладывайте оплату. Благодарим всех ответственных плательщиков🤝 #Ступино ❄️Подписывайтесь на наш канал в МАХ ➡️ https://clck.ru/3QtdTg

Источник@stupino_go

В соцсетях набирает обороты новый кулинарный тренд Пельмени готовят не в кастрюле, а в аэрогриле. Появляется все больше видео, где к пельменям добавляют приправы, соусы, а потом просто запекают. Авторы роликов уверяют, что получается очень вкусно, а главное быстро и без «дежурства» у плиты. Вы бы попробовали?

Источник@stupino

Скрытая анемия: какие сигналы подает тело, кроме слабости Дефицит железа не всегда начинается с усталости. Насторожить должны бледность кожи, синеющие губы, ломкость ногтей, выпадение волос и «заеды» в уголках рта. Самый тревожный сигнал это желание есть мел, лед или землю. Оценивать признаки нужно вместе со слабостью, одышкой, головокружением и учащенным сердцебиением. Если симптомы держатся больше двух недель, стоит обратиться к врачу и сдать общий анализ крови и ферритин. Особенно внимательными врач просит быть женщин с обильными менструациями и людей с хроническими проблемами ЖКТ. Стресс и недосып ухудшают всасывание железа. При легкой степени дефицита помогает питание (печень, говядина, чечевица, гречка), а препараты без анализов лучше не принимать: избыток железа токсичен.

Источник@stupino

«Памятники русским поэтам будут стоять на своих местах» В Госдуме заявили, что СВО вернет на Украину русский язык Гонения на русскоязычных граждан продолжаются: власти Украины начали проверку по факту работы «подпольной» школы на территории в Киеве, где больше 60 детей обучаются на русском языке по советским учебникам. Депутат Госдумы Алена Аршинова в разговоре с ТВЦ выразила слова поддержки всем тем, кто продолжает сохранять русский язык. Она отметила, что дети Украины после окончания СВО смогут не только говорить на русском, но и изучать историческую культуру.

Источник@stupino

Закрытый телеграм канал Ступино

Новости 18+