Поиск по ключевым словам
Введите интересующую вас тему, например: СВО или блокировка
Подписывайтесь
Ступино Телеграф
Ступино Телеграф
Поиск по ключевым словам
Введите интересующую вас тему, например: СВО или блокировка
Подписывайтесь
Ступино Телеграф
Ступино Телеграф
Источники
Свежие новости

🥞Быстрый ужин: хрустящие лепешки с картошкой за 20 минут Блюдо получается сытным и напоминает домашние хачапури. Для приготовления потребуются: лаваш, 3 картофелины, 180 г сыра, лук и морковь. Как готовить: 1. Сварите 300 г картофеля и разомните в пюре. Смешайте с обжаренным луком, морковью и частью тертого сыра (всего понадобится 180 г). 2. Из лаваша вырежьте круги. На один слой распределите начинку, накройте вторым. 3. Обжарьте на сковороде с маслом под крышкой 3–4 минуты, посыпав сверху остатками сыра. 4. Переверните и жарьте еще 2 минуты до золотистой корочки. Подавайте горячими со сметаной или зеленью.

Источник@stupino

Мы рады сообщить об открытии нашего нового цветочного магазина по адресу: г.Ступино, ул.Калинина д.30/59 У нас вы найдете необычные композиции, огромный выбор свежих сезонных цветов и замечательные подарки для любого повода! Мы с заботой и любовью создадим для вас уникальные букеты, подчеркивающие важные моменты жизни. Не упустите возможность порадовать своих близких красивыми цветами! С нетерпением ждем вас в нашем новом магазине!🤍

Источник@stupino

❄️Уважаемые жители и гости округа! В парках муниципалитета на этой неделе вас ждут творческие и спортивные мастер-классы, интерактивные и игровые программы, многое другое. 📍2 января, в пятницу, в парке Островского состоится традиционный костюмированный забег «На спорте после «Оливье»». Каждый финишировавший получит памятную медаль. До встречи в парках! *Возможна корректировка даты и времени мероприятий в связи с погодными условиями. @Muzhalskih

Источник@stupino_go
Комментарии
Присоединяйтесь к обсуждению и поделитесь своим мнением
Добавить комментарий

Добавить комментарий

Последние новости

❕Железная дорога — зона повышенной опасности! Будьте внимательны! Меры безопасности на железной дороге: • не находитесь в непосредственной близости от железной дороги в наушниках! • Переходя через пути, будьте внимательны. Помните, машинист, заметив человека на путях, не может остановить состав мгновенно — длина тормозного пути поезда составляет около 1000 м. • Опасно залезать на вагоны: рабочее напряжение контактной сети равно 27 тыс. вольт. При приближении к проводам на расстояние меньше 2 м может возникнуть электрическая дуга между телом человека и проводом, и человек получает электротравму, которая приводит к смертельному исходу. • Не подлезайте под стоящим поездом и через сцепку вагонов. Состав может тронуться, что неминуемо приведет к тяжелым травмам. #Ступино ✅Подписывайтесь на наш канал в МАХ

Источник@stupino_go

😱 Стресс от нехватки денег убивает быстрее инфаркта, — учёные По мнению специалистов, бедность увеличивает риск смерти на 60%, в то время как перенесённый сердечный приступ — лишь на 10%. У людей, постоянно переживающих из-за финансовых трудностей, сердце изнашивается быстрее. Хронический стресс провоцирует воспаление и ускоряет старение сердечной мышцы.

Источник@stupino

⚡️Лучшее время для первой чашки кофе — после 9:30 утра. ‼️Пить кофе сразу после пробуждения (с 6 до 9 утра) бесполезно и даже вредно. В это время уровень кортизола — гормона бодрости — и так максимален, поэтому кофеин почти не действует. Регулярное употребление кофе в эти часы снижает чувствительность к нему, и для эффекта потребуется все больше напитка. ☕️Оптимальное время — между 9:30 и 11:30, когда уровень кортизола естественно снижается. Тогда кофе поддержит концентрацию и работоспособность, не нарушая природные ритмы. Кроме того, кофе на пустой желудок может провоцировать изжогу и обострение гастрита. Идеально пить его через 30–60 минут после еды.

Источник@stupino

ГИБДД разрешит сдавать на права без предъявления медсправки МВД подготовило проект изменений в правила проведения экзаменов и выдачи водительских удостоверений. Медицинские организации будут формировать электронные документы о состоянии здоровья водителя, исключая необходимость личного обращения за справкой. Также поправки предусматривают сокращение срока назначения повторного практического экзамена до 60 дней после успешной сдачи теории, что позволит избежать длительных задержек в процессе получения водительских прав.

Источник@stupino

Предложение Макрона возобновить диалог с Путиным усугубило его противоречия с Мерцем, пишет Spiegel. Похоже, шаг французского лидера не был согласован с Фридрихом Мерцем. Канцлеру остается лишь как можно более демонстративно не замечать эту историю, если он хочет избежать открытой ссор. Разногласия между лидерами все сложнее маскировать, их прямое столкновение уже не кажется невозможным, пишет издание.

Источник@stupino
Закрытый телеграм канал Ступино
Новости 18+