Ступино Телеграф

Ступино Телеграф

Сколько часов должен отдыхать человек, рассказали в Сеченовском университете. Если человек, например, работает в офисе, и у него превалирует умственная деятельность, то в течение дня – это два-три часа отдыха… для людей, которые занимаются физическим трудом, им достаточно одного-двух часов в день отдыха.

Источник@stupino

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению и поделитесь своим мнением

Добавить комментарий

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться (временно недоступно).

Последние новости

🤝Принял участие в рабочей встрече, которую провел губернатор Подмосковья Андрей Юрьевич Воробьев. Доложил о приоритетных задачах развития муниципалитета: выполнении госпрограмм, реализации инвестпроектов, модернизации системы ЖКХ, реконструкции объектов социальной инфраструктуры и других. 💬«Вы 5 лет возглавляете большой важный городской округ Ступино. Мы вместе ездили по территории, встречались с жителями. Знаю, что ведется большая работа по модернизации ЖКХ, в частности, в посёлке Михнево, где мы должны реализовать эту программу в 2026-м году. Обращало также на себя внимание недостроенное жилье, которое волнует жителей. Доложите по всем важным магистральным направлениям нашей совместной работы», — сказал губернатор. ▫️ ЖКХ До 2028-го модернизируем 16 котельных в округе. В прошлом году проложили 8,5 км теплосетей, построили 3 БМК, 4 – реконструировали. В п.Михнево строим котельную на 27 МВт, запуск — в мае-июне. Запланированы мероприятия по воде, очистным сооружениям, водозаборным узлам. В прошлом году ввели в эксплуатацию водовод в Ситне-Щелканове. Приступаем к реконструкции очистных и ВЗУ. ▫️Расселение аварийного жилья Снесли 17 бараков и возвели 3 МКД – на Горького и в Банном переулке в Ступино, в д.Леонтьево. Новоселье справили 426 семей. 472 должны переехать до конца 2027-го. В этом году введем 15-этажный дом в Банном переулке и 17-этажный на Чайковского. Началось строительство МКД в Приокском переулке. На очереди – дома на ул. Куйбышева и в п. Михнево. ▫️Спорт Один из востребованных объектов – стадион «Металлург». На 90% выполнены демонтажные работы. Сдача намечена на осень. Капитально отремонтировали городской бассейн. ▫️ Экономика Инвестиции в основной капитал c 2021-го – почти 78 млрд руб. Создано свыше 7 тыс. рабочих мест. В числе крупных проектов: животноводческий комплекс «Ступинская Нива», завод по производству топингов и сиропов «Монэн Рус», предприятие по выпуску СРР-пленки «Флекс Филмс Рус». В нашем инвестиционном портфеле – 32 крупных проекта, инвестиции составят – 48,8 млрд. руб. В течение 5 лет будет создано 3,2 тыс. рабочих мест. В ОЭЗ «Ступино Квадрат» готовятся зайти несколько новых резидентов. В феврале у меня заканчивается срок полномочий. Губернатор предложил участвовать в новом конкурсе на этот пост. С удовольствием это сделаю. Вместе с жителями и командой готов продолжить заниматься развитием нашего округа. @Muzhalskih

Источник@stupino_go

⛹️‍♂️В Ступино прошли соревнования по баскетболу в рамках Единой школьной лиги. Спортивные состязания прошли в школе №9. Померялись силами четыре команды из городских школ №№1, 4, 8 и 9.

Источник@stupino

🏗В Ступино продолжается капремонт Малинской школы В поселке Малино на улице Школьная 10 продолжается капитальный ремонт здания Малинской школы им. П. М. Овсянкина. На объекте ведутся демонтажные, кровельные и отделочные работы, сообщает пресс-служба министерства строительного комплекса региона. В здании 1972 года постройки площадью 3039 кв. м запланированы фасадные и кровельные работы, обновление входных групп, замена всех инженерных коммуникаций и сантехники, окон и дверей, проведение внутренних отделочных работ. В рамках ремонта закупят мебель и модернизируют пищеблок. 📆Здание школы рассчитано на 550 учащихся. Открыть обновленную школу планируют к 1 сентября 2026 года.

Источник@stupino

Что можно успеть за 2 минуты ❓ Например, аудит охраны труда — медосмотр для бизнеса! И это не про штрафы. Проверка предотвратит аварии, травмы и финансовые потери. Быстрый чек-лист для работодателя: Документы в порядке ❓ 🔘Есть все инструкции по охране труда? 🔘Проведена спецоценка (СОУТ)? 🔘Сотрудники ознакомлены под подпись? Рабочие места безопасны ❓ 🔘Нет открытых проводов и скользких полов? 🔘Огнетушители и аптечки есть и актуальны? 🔘Вредные факторы под контролем (шум, пыль)? Сотрудники защищены ❓ 🔘Выдаются спецодежда и СИЗ (очки, перчатки)? 🔘Проводятся медосмотры ? 🔘Все прошли инструктаж? Готовы к нештатным ситуациям ❓ 🔘Знает ли команда, что делать при несчастном случае? 🔘Есть план эвакуации? Потратьте несколько минут сейчас на https://clck.ru/EDEFv — сбережете миллионы и репутацию завтра 👩🏻‍🏭👷🏻‍♂️ #Ступино ❄️Подписывайтесь на наш канал в МАХ ➡️ https://clck.ru/3QtdTg

Источник@stupino_go

🏫Школа будущего: в ступинском лицее №2 оценили новые условия для учебы и отдыха В Ступино представители администрации проинспектировали обновленный лицей № 2, который открыл свои двери после масштабного ремонта в сентябре 2025 года. Заместитель главы округа Юлия Калинина и руководитель управления образования Елена Казакова осмотрели здание, чтобы оценить, насколько комфортными стали условия для педагогов и школьников. Учебное заведение полностью преобразилось: на смену старым интерьерам пришли светлые и технологичные кабинеты, оснащенные всем необходимым для современного обучения. Особое внимание во время осмотра уделили многофункциональным зонам. В лицее есть не только учебные аудитории, но и специальные пространства для творчества и отдыха детей на переменах. Спортивные залы и места для рекреации также модернизировали, они стали более просторными и функциональными. Подрядная организация прислушалась ко всем пожеланиям и выполнила работы на хорошем уровне. 💬«Приятно, что наши образовательные учреждения становятся не просто школами, а пространствами для развития, комфорта и вдохновения для подрастающего поколения. В лицее № 2 мы увидели современную среду, где каждая деталь продумана для удобства учеников», — подчеркнула Юлия Калинина. Трансформация образовательной среды поможет детям лучше усваивать материал и развивать таланты в приятной обстановке. #Ступино ❄️Подписывайтесь на наш канал в МАХ

Источник@stupino_go

⛸Юные воспитанницы отделения фигурного катания ступинской школы олимпийского резерва имени Всеволода Боброва продолжают оттачивать мастерство на льду. Спортсменки готовятся к фестивалю по фигурному катанию, который пройдет в Ступино 17 января.

Источник@stupino

👮‍♂️Обстановку в муниципалитете и результаты оперативно-служебной деятельности за 2025 год представили в ступинском отделе МВД России. Количество зарегистрированных преступлений по сравнению с 2024-м снизилось, выросла раскрываемость.

Источник@stupino

🎶X Открытый фестиваль русской песни «Рождественские встречи» прошел в деревне Городище. В юбилейной творческой встрече приняли участие 13 коллективов. Вечер открыли директор Культурно-творческого центра округа, депутат окружного Совета депутатов Ирина Ухабова и настоятель храма Иконы Божией Матери «Знамение» иерей Тихон Тимохин. 2026-й объявлен Годом единства народов России, поэтому многие из исполняемых композиций были посвящены Родине и нашим традициям. Фестиваль русской песни – это не только творческие выступления, но и общение за чашкой чая в уютных рождественских декорациях. 💬«10 лет назад было много хоровых выступлений, сейчас участвуют ансамбли, вокальные группы, солисты. Несмотря на то, что не все 25 заявленных коллективов смогли приехать, наша славная эстрадная традиция продолжается: современные композиции стилизуются под русскую мелодику, появляется много новых интерпретаций народного творчества — русская песня живет», — говорит заведующая Городищенским ДК, участница вокальной группы «Будем жить» Марина Алексеева. Среди тех, кто интересуется эстрадным вокалом, много людей талантливо поющих, не каждый из которых решается выйти на сцену. 💬«Мы уверены: к сцене можно привыкнуть, и у нас в планах — привлечение новых участников», — добавляет Марина Алексеева. 💬«Фестиваль создан для того, чтобы наши коллективы знакомились и обменивались опытом. Участники делятся идеями и черпают вдохновение друг у друга, ведь одну песню коллективы исполняют совершенно по-разному. Большинство выступающих – представители старшего поколения, хранители традиций, у которых нам определенно есть, чему поучиться: есть такие песни, о которых известно только им. Нам важно перенять этот опыт и сохранить творческое наследие», — отмечает Ирина Ухабова. Всем участникам вручены дипломы и подарки.

Источник@stupino

🤝Ступинский расчетный центр МособлЕИРЦ возобновил работу после новогодних каникул. Специалисты разъясняют посетителям, как будет производиться корректировка тарифов за услуги ЖКХ в 2026 году. #Ступино ❄️Подписывайтесь на наш канал в МАХ

Источник@stupino_go

❗️️Осторожно! Тонкий лёд! Уважаемые жители! Напоминаем, несоблюдение правил безопасности на водных объектах зимой становится причиной гибели и травматизма людей. ⚠️ Основные правила поведения на льду: 🔹не выходите на тонкий лед. 🔹Не собирайтесь группами на отдельных участках льда. 🔹Не приближайтесь к промоинам, трещинам, прорубям на льду. 🔹 Не скатывайтесь на санках, лыжах с крутых берегов на тонкий лед. 🔹Не переходите водоем по льду в запрещенных местах. 🔹Не выходите на лед в темное время суток и при плохой видимости. 🔹Не выезжайте на лед на мотоциклах, автомобилях вне переправ. 📞В случае чрезвычайных ситуаций звоните по телефону 112. #Ступино ❄️Подписывайтесь на наш канал в МАХ

Источник@stupino_go

Закрытый телеграм канал Ступино

Новости 18+