🎄Новогодний розыгрыш от MIT🎄 10 призовых МЕСТ!🎉 Близится Новый год, и мы решили порадовать вас большим розыгрышем🎁 Скорее жми кнопку УЧАСТВОВАТЬ и зови своих ДРУЗЕЙ, чтобы увеличить шансы на победу! Список призов (все призы можно получить в денежном эквиваленте): 🥇 1 МЕСТО-Годовая подписка Telegram Premium или 3,000₽ 🥈 2 МЕСТО-Сертификат в «Золотое Яблоко» на 2,000₽ 🥉3 МЕСТО-Денежный приз — 1,000₽ на карту 🎯4-8 МЕСТА-Подписка Telegram Premium на 1 месяц (5 призов) ❤️9-10 МЕСТА — сертификат 1,000₽ на занятие с репетитором «Ученик» Условия: Подписка на наши каналы, а если хотите увеличить свои шансы — зовите друзей по своей ссылке! Желаем удачи! Итоги 01.01.2026 🎊 Участников: 481 Призовых мест: 10 Дата розыгрыша: 01:00, 01.01.2026 MSK (14 часов)

Источник@stupino

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению и поделитесь своим мнением

Добавить комментарий

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться (временно недоступно).

🍾 300 мл — максимально допустимая доза шампанского в новогоднюю ночь 200 мл для женщин и 300 для мужчин — такую норму советуют диетологи. А выбирать лучше брют, в нём меньше сахара, и пить следует после еды.

Источник@stupino

Хватит мириться с коммунальными проблемами. Теперь есть группа @stupinoPR — напишите о проблеме, и администрация подключится к решению.

Источник@stupino

Каникулы без гаджетов: чем занять детей, чтобы не услышать «мне скучно» на третии день В новогодние праздники у детей море времени, а у родителей один риск — бесконечный мульт-марафон. Развеять тоску поможет «домашний лагерь»: повесьте на холодильник план с темами дней (настолки, кино, выпечка, прогулка в новое место) и маленькими «миссиями» с наклейками. Дома можно провести квест с поиском сокровищ, записками и призом, а на кухне устроить семейный ресторан: приготовить с детьми печенье или пиццу, где ребенок сам соберет начинку. Сохраняйте и делитесь с родителями непосед.🫂

Источник@stupino

Дамы и господа, расскажите пожалуйста, какого лешего, вы не забираете свои посылки? Что на Вайлдберриз, что на Озон. Склады в пунктах завалены! Посылки лежат неделями! Бедные девочки ваши посылки уже не знают куда складывать! На остатках к вечеру по 1500 шт посылок лежат. Имейте совесть! Забирайте свои посылки! Пожалуйста!!!!!

Источник@stupino

В Подмосковье появилось сразу 3 тренда в именах для новорожденных Первый — родители все чаще выбирают короткие варианты: среди мальчиков в ходу Алекс, Макс, Лева, Влад, Рома. У девочек — Соня, Маша, Лера, Ариша, Света. Параллельно возвращаются старорусские имена: Добрыня, Святогор, Тихомир, Лада, Забава, Мирослава. И даже в классике есть перемены: в 2025 году выбор имени Анна немного обогнал Софию, а среди мальчиков с 2023 года уверенно лидирует Михаил.

Источник@stupino

«От похмелья поможет интим»: секс-коуч советует самый спокойный формат Близость может облегчить похмелье и последствия праздничного переедания. По словам коуча, слишком активные варианты могут сделать хуже, а вот спокойный секс помогает за счет гормональных и сосудистых реакций, которые снижают боль. Эксперт советует выбирать максимально «ленивую» позу, где движения сведены к минимуму, а комфорт можно усилить подушками. Если сил нет — не геройствуйте. Лучше вздремнуть, пить больше жидкости, пополнить электролиты и убрать кислотный рефлюкс, который часто идет вместе с похмельем.

Источник@stupino

Зарплату учителей предложили привязать к 150% от средней по региону Депутаты внесут соответствующую инициативу в Госдуму. Если законопроект примут, зарплата педагога, который работает на полную ставку, будет пропорционально повышена даже в регионах с низким бюджетным потенциалом. Мера поможет улучшить жизнь преподавателей, которые зачастую трудятся с огромными переработками, отметил депутат Леонид Слуцкий.

Источник@stupino

Похудение в среднем возрасте может вызывать воспаление в мозге. Израильские ученые обнаружили, что похудение у мышей среднего возраста усиливает воспаление в гипоталамусе — области мозга, отвечающей за аппетит, обмен веществ и эмоции. Хотя диета улучшила пищеварение и уровень глюкозы у всех подопытных, негативный эффект проявился только у старшей группы. Исследование показывает, что процессы похудения в молодости и в среднем возрасте различаются. Хотя снижение веса остается важным для метаболизма, теперь нужно изучать, как защитить мозг при коррекции веса после 40 лет. Долгосрочные последствия открытия пока неясны: воспаление может как помогать метаболизму, так и повышать риски для когнитивного здоровья.

Источник@stupino

Свидетельство о браке потеряли уже 3,7 тыс. раз за неделю и это вывело услугу в топ Подмосковья Регион подвел итоги недельной активности на портале госуслуг. Абсолютный лидер — выписка из домовой книги, свыше 14,2 тыс. заявлений. На втором месте услуги по социальной карте жителя Подмосковья, более 8,1 тыс. запросов на выдачу и замену. В пятерку также попали присвоение адреса объекту, и регистрация на ОГЭ и ЕГЭ. В топ востребованных сервисов вошла выдача повторных свидетельств о госрегистрации актов гражданского состояния, рождения, брака, чем воспользовались более 3,7 тыс. раз.

Источник@stupino

Друзья, уже 3 и 4 января в Подмосковной Кашире состоится фестиваль «День Вален’Ока»! 😊 Это два дня тёплого зимнего праздника, где будет всё: ярмарка ремёсел, мастер-классы, большая семейная программа, рекордная каширская щерба, хоровод в валенках и настоящая атмосфера русской зимы. 3 и 4 января мы встретимся здесь, в городе, который любит тишину и умеет делиться своим светом. Поехали в Каширу! Увидимся на «Дне Вален’Ока» 🗺

Источник@stupino

🔞Шаман вылизал Байкал

🔞Шаман вылизал Байкал

Добавить комментарий Отменить ответ

Последние новости

Хватит мириться с коммунальными проблемами. Теперь есть группа @stupinoPR — напишите о проблеме, и администрация подключится к решению.