Ступино Телеграф

Ступино Телеграф

Кому нельзя есть морковь, рассказала гастроэнтеролог. Противопоказана при заболеваниях ЖКТ — язве, гастрите, энтерите — из-за грубой клетчатки и кислот, раздражающих слизистую. Этот продукт также следует избегать при мочекаменной болезни, болезнях печени, панкреатите, диабете и аллергии.

Источник@stupino

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению и поделитесь своим мнением

Добавить комментарий

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться (временно недоступно).

Последние новости

Россияне стали чаще материться. «Явно, что мата стало больше», — рассказали в Институте Виноградова РАН. Там отметили, что искоренять мат из языка не нужно. Вместо этого лучше вести просветительскую работу и разъяснять носителям, как и в каком контексте уместно использовать эту лексику. Нужно стараться мат ограничить в употреблении именно для того, чтобы мы этот уникальный пласт слов, обладающих такой силой, не потеряли.

Источник@stupino

🤝Уважаемые жители! Приглашаю принять участие во встрече в рамках выездной администрации. В ходе общения вы сможете задать вопросы, озвучить проблемные моменты напрямую мне и представителям муниципальной власти. 📍Встреча состоится 9 февраля, в понедельник, по адресу: с. Березнецово, Центральный проезд, 4 (ДК). Начало в 17:00. @Muzhalskih

Источник@stupino_go

Аферисты в феврале могут рассылать россиянам сообщения якобы с кешбэком за онлайн-покупки, предупреждают эксперты. Например: «Вы получаете 15% кешбэка за покупки в январе! Активируйте бонус до 10 февраля». Ссылка ведет на сайт-клон, имитирующий личный кабинет маркетплейса или банка-партнера. После «входа» данные аккаунта попадают к мошенникам. Целевой группой мошеннической схемы являются активные пользователи маркетплейсов.

Источник@stupino

Штаб, посвященный качеству работ по уборке снега и наледи, прошел в Ступино Глава городского округа Ступино Сергей Мужальских с профильными заместителями и представителями подрядных организаций провел совещание по вопросам уборки снега на территории муниципалитета. Участники рабочей встречи рассмотрели обращения жителей: поступило 17 запросов на расширение дорог и вывоз снега. Всего за неделю жители отправили 232 обращения, которые оперативно отрабатываются подрядными организациями. 💬»Основные работы по очистке дворов и общественных пространств выполнены на 99%. Несколько территорий находятся на завершающей стадии уборки. Дорожная сеть после снегопада обработана на 94%. Основные сложности сохраняются на загородных участках, в частности на перемётных дорогах в сельских населенных пунктах, которые подвержены повторному заносу из-за сильного ветра», — доложил заместитель главы муниципалитета Максим Жуков. 🚜В связи с неблагоприятным прогнозом погоды принято решение об увеличении количества тяжёлой техники для расширения проезжей части и устранения колейности. Для механизированной уборки дворов и общественных территорий задействована 31 единица техники МКУ «Благоустройство», включая мини- и фронтальные погрузчики, тракторы «Беларус», самосвалы, а также 60 единиц средств малой механизации. К работам привлечены подрядные организации «СТС» и «Жилресурс», которые предоставили дополнительно 25 единиц спецтехники. Из резерва привлекается 21 единица техники, включая погрузчики JCB, тракторы МТЗ и самосвалы. Общая численность дворников — 342 человека, с дополнительным привлечением 140 работников из резервного состава. На расчистке дорог задействованы 30 рабочих и 54 единицы техники: комбинированные дорожные машины, тракторы, автогрейдеры, самосвалы и другая спецтехника. Из резерва привлечено 20 единиц тяжелой техники, в том числе фронтальные погрузчики, бульдозер и самосвалы. 📊С 30 января по 3 февраля выполнены следующие объемы работ: противогололедными материалами обработано 553 км дорог, очищено 1043,4 км дорожного полотна, вывезено 2290,5 т снега. Ситуация по уборке и вывозу снега ежедневно мониторится. #Ступино #СергейМужальских ❄️Подписывайтесь на наш канал в МАХ

Источник@stupino_go

🌾 С 2023 года в Малинской школе работают агроклассы. Анастасия Скворцова и Андрей Дальнис, учащиеся Малинской школы, вместе с директором и учителем биологии Софьей Ильиной и педагогом-организатором Галиной Шаталовой в конце 2025 года обратились к губернатору Подмосковья Андрею Воробьеву с просьбой помочь приобрести для занятий по селекции фитотрон. Школа получила сертификат на фитотрон «Агро-2», современное оборудование смонтировано и готово к работе. #Ступино ❄️Подписывайтесь на наш канал в МАХ

Источник@stupino_go

🏥20 обследований в день: первые пациенты уже прошли МРТ в Ступино В ступинской больнице введено в эксплуатацию современное оборудование для точной диагностики. Техника отличается расширенными функциями и способна выдерживать значительный вес пациентов. Врачи могут проводить детальные исследования головного мозга, позвоночника, суставов, органов брюшной полости и малого таза. Особенно важно появление аппарата для Центра амбулаторной онкологической помощи. Снимки помогают медикам оперативно ставить диагнозы и назначать лечение в сложных ситуациях, когда время играет решающую роль. Мощности оборудования хватает, чтобы ежедневно обследовать около 20 человек. 💬Заведующая рентгенологическим отделением больницы Афина Барбашова отметила, что медперсонал уже работают с техникой: «В настоящее время сотрудники проходят дополнительное обучение и повышают квалификацию, однако часть исследований уже доступна для пациентов». Аппарат МРТ появился в больнице по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь». Это не первое обновление в Ступино: за 2 года здесь запустили три новых рентгеновских аппарата и маммограф. Программа модернизации затронет и другие населенные пункты — в будущем новое медоборудование планируют установить в подразделениях больницы в поселках Михнево и Малино. Фото Эдуарда Стратонова #Ступино ❄️Подписывайтесь на наш канал в МАХ

Источник@stupino_go

Мясные улитки, которые будут съедены за 5 минут Легкий рецепт, где тонкий лаваш, сочная мясная начинка, сыр тянется нитями, а края румянятся и приятно похрустывают. Ингредиенты: Большой лист тонкого лаваша, 300–400 г фарша, 150–200 г твердого сыра, 1–2 помидора, 2 яйца, 3–4 ложки сметаны или майонеза, соль, перец, паприка. Немного масла для смазывания. Фарш смешайте с одним яйцом, тертым сыром и специями. Помидоры нарежьте мелко и слегка отожмите, так начинка будет сочной, но не потечет. Лаваш разложите и тонко смажьте сметаной или майонезом, это даст мягкость и не даст ему пересохнуть. Равномерно распределите начинку, оставив по краям пару сантиметров, затем сверните в плотный рулет. Нарежьте кусочками по 3–4 см, получится «улитка» со спиралью. Выложите на противень с пергаментом, верхушки смажьте вторым слегка взбитым яйцом. Запекайте 25–30 минут при 180–200 градусах, пока улитки не станут золотистыми и аромат не соберет всех на кухне. Ешьте горячими, тогда лаваш нежный, сыр тянется, а соки держат начинку внутри. Если хотите острее, добавьте щепотку паприки или немного чеснока в соус.

Источник@stupino

❕В Ступино продолжается набор на военную службу по контракту. 📍По вопросам можно обратиться в военный комиссариат по адресу: г. Ступино, ул. Фрунзе, 30. 📞По телефонам: +7(496)642-14-68, +7(496)642-01-54, +7(916)333-26-16, +7(999)904-13-53. Служба по контракту – это стабильное достойное денежное довольствие и социальные гарантии. Подробности на контрактмо.рф @Muzhalskih

Источник@stupino_go

Попытку теракта предотвратили в Московском регионе Как сообщает ЦОС ФСБ, в Москве задержали 29 летнего иностранца, которого подозревают в подготовке взрыва на одном из объектов энергетической инфраструктуры в Московской области. Мужчину завербовали через Telegram, после чего он приехал в Россию для диверсионно — террористического акта, а затем планировал выехать на Украину и участвовать в боевых действиях против Вооруженных сил РФ. В ЦОС уточнили, что у задержанного изъяли готовое самодельное устройство с 5 кг взрывчатого вещества и телефон с перепиской с куратором. Возбуждено уголовное дело. Фигурант дал признательные показания.

Источник@stupino

Малый парад планет: в какое время лучше выйти и куда смотреть Жителям столичного региона в конце февраля обещают редкое зрелище. Вечером 28 февраля на небе можно будет наблюдать парад планет. В этом «шествии» участвуют сразу шесть планет Солнечной системы, Юпитер, Уран, Сатурн, Нептун, Меркурий и Венера. Лучшее время для наблюдений — час после захода Солнца, примерно с 18:50 до 19:30 по московскому времени. Венеру и Сатурн можно увидеть невооруженным глазом низко над западным горизонтом. Меркурий, проще найти с биноклем, а Нептун обычно удается разглядеть только в телескоп и при идеальной видимости. Для наблюдения стоит выбрать место с максимально открытым видом на запад и помнить, планеты светят ровно, а звезды мерцают.

Источник@stupino

Закрытый телеграм канал Ступино

Новости 18+