Ступино Телеграф

Ступино Телеграф

Холодный душ может помочь защититься от простуды, рассказала врач. Холод стимулирует симпатическую нервную систему и активирует выброс катехоламинов, что субъективно воспринимается как повышение бодрости и работоспособности. Отмечается и влияние на иммунную систему: регулярное закаливание может повышать неспецифическую устойчивость организма к простудным инфекциям за счет адаптационных механизмов.

Источник@stupino

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению и поделитесь своим мнением

Добавить комментарий

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться (временно недоступно).

Последние новости

🎶Камерный хор «Подмосковье» Ступинской филармонии представил зрителям новую концертную программу «Шедевры русской хоровой музыки Золотого века». На сцене прозвучали произведения знаменитых композиторов, таких как А. Архангельский, С. Танеев, А. Кастальский, П. Чесноков и других, чье творческое наследие стало неотъемлемой частью золотого фонда хорового искусства. #Ступино ❄️Подписывайтесь на наш канал в МАХ

Источник@stupino_go

Как россияне смогут увидеть полное солнечное затмение в 2026 году, рассказали в астрономической обсерватории ИГУ. Начнется оно утром 12 августа в восточной части полуострова Таймыр. Там это космическое явление смогут наблюдать, главным образом, немногочисленные местные жители. Но «Роскосмос» совместно с научным клубом «Астроверты» 12 августа планируют провести астротур, участники которого смогут наблюдать затмение с борта самолета и гарантированно увидеть солнечную корону.

Источник@stupino

Аферисты придумали новую схему обмана россиян с онлайн-занятиями. Жулики под видом учеников записываются к репетиторам. После того, как преподаватель отправляет ссылку на занятие, преступники под предлогом проблем со связью присылают свою ссылку. Жертва переходит по ней на сайт-подделку, где, ничего не подозревая, вводит данные для входа, например, в Zoom или Google-аккаунт. С помощью этих данных мошенники получают доступ ко всем остальным ресурсам, зарегистрированным на указанную почту.

Источник@stupino

🌏 Ты хочешь оказаться в эпицентре мирового события? Открыта регистрация в Волонтёрский корпус Международного фестиваля молодёжи 2026! Фест соберёт 10 000 участников со всего мира, и 2000 из них — это волонтёры :) Что предстоит? Быть двигателем фестиваля: помогать делегациям, создавать контент, организовывать пространства, работать с медиа — всего 17 направлений, где точно найдётся место твоим суперсилам. А ещё это бесценный опыт в резюме, друзья из десятков стран, прокачка soft skills, взгляд на грандиозное событие «изнутри» и сообщество самых активных и крутых Регистрация уже идёт на платформе Добро.рф . Успей до 31 марта!

Источник@stupino_go

🌐В ступинских школах с 1 сентября будут проводиться киберуроки, направленные на повышение цифровой грамотности Для учеников 1-11 классов организуют занятия по коммуникации в мессенджерах, цифровой гигиене, созданию цифровых продуктов, основам кибербезопасности и другим актуальным темам. С апреля начнется обучение учителей. На совещании губернатора Андрея Воробьева с правительством и главами подвели итоги I полугодия 2025-2026 учебного года, а также обсудили планы. 💬«Подводим результаты I полугодия – все, что касается образования. Обсудим, где наши дети участвуют, как идет внедрение математических классов – такая задача была поставлена на федеральном уровне и на региональном. Масштаб и охват имеют принципиальное значение, сегодня в проекте «Математические классы Подмосковья» участвует почти 50 тыс. детей, 2 тыс. классов с 1-го по 10-й. В этом году серьезные изменения ждут ребят, которые заканчивают 9 класс», – сказал Андрей Воробьев. ▫️Проект «Математические классы Подмосковья» — самая масштабная в России региональная модель массового математического образования. В городском округе Ступино в нем принимают участие все 17 образовательных комплексов и школ. Открыто 49 математических классов. Ребята изучают математику не только на уроках, но и на занятиях внеурочной и кружковой деятельности. ▫️На базе пяти школ работают «Цифровые классы», позволяющие эффективно реализовывать технологии смешанного обучения. ▫️Открыто 27 предпрофессиональных классов: инженерные, предпринимательские, IT-классы, медиаклассы, педагогические, агроклассы. В пяти школах работают кадетские классы и объединения. ▫️Второй год подряд реализуем образовательный проект для учащихся 10, 11-х классов по программе «Наука в регионы» от фонда развития Физтех-школ «Формула успеха». ▫️Подмосковье стало пилотным регионом в федеральном проекте: 9-классникам, которые планируют поступление в колледж, необходимо сдать экзамены только по 2 обязательным предметам (русский язык и математика) вместо 4-х. ▫️В этом году школу оканчивают 1363 выпускника 9-х классов и 410 одиннадцатиклассников. @Muzhalskih

Источник@stupino_go

Ксения Шойгу возглавила Фонд развития инновационного центра «Долина Менделеева». Организация будет работать над созданием Ангаро-Енисейского кластера по добыче металлов.

Источник@stupino

🏆Секрет чистой воды: школьницы из Ступино стали призерами Менделеевского конкурса Очистка сточных вод от тяжелых металлов принесла ступинским школьницам всероссийское признание. Ученицы 10 класса школы № 9 Милена Никифорова и Анна Селютина завоевали II место в финале конкурса им. Менделеева в Москве. Девушки исследовали, как наиболее эффективно извлекать соединения кадмия из воды методом электрофлотации. Их научный проект стал одним из лучших среди 1,7 тыс. работ, представленных на конкурс со всей России. Попасть в финал было непросто — сначала нужно было пройти отбор среди 5,1 тыс. участников. В Москве ступинские химики защищали работу перед профессиональным жюри, вступая в научную дискуссию со специалистами. 💬 «Милена и Аня показали высокий уровень работы и общения со специалистами жюри», — отметила их научный руководитель, учитель химии СОШ №9 Ирина Букина. Фото СОШ №9 #Ступино ❄️Подписывайтесь на наш канал в МАХ

Источник@stupino_go

Президент ФИФА заявил, что организация должна рассмотреть вопрос отмены бана российских футбольных команд в международных турнирах. «Этот запрет ничего не дал, он только породил больше разочарования и ненависти», — сказал Инфантино.

Источник@stupino

«Соль земли Каширской» – уникальная программа по Кашире ❤️‍🔥 🗓 7 февраля ⏲10:45–15:00 📍Место старта – Введенская церковь, г. Кашира Если вы давно хотели познакомиться с Каширой, но не знали с чего начать, этот маршрут для вас. А если вы уже живёте здесь, мы уверены, вы удивитесь, сколько нового можно узнать! ✔️Это уникальная программа, созданная специально, чтобы вдохнуть жизнь в городскую историю: с гармонью, хороводами, стрельцами и ароматическим саше из каширской соли! ➡️ Ожившая ярмарка XIX века с песнями и играми ➡️ Кукольный музей, Хлебная лавка и резные наличники ➡️ Мастер-класс «Соль земли»: соберёте свое ароматическое саше из соли и трав ➡️ Прогулка по улочкам и Летнему саду с рассказами от профессиональных гидов ➡️ Краеведческий музей и финал на Оке с «стрелецкими забавами» 🌱включены: питьевая вода, подарки и продуманные санитарные остановки, всё для вашего комфорта. Программа платная. Строго по записи. Количество мест ограничено❗️ ✍ По вопросам и бронированию @da_evtukh Поехали в Каширу! 🗺️

Источник@stupino

✨Повышена надежность электроснабжения соцобъектов и 119 жилых домов в Ступино В Ступино специалисты компании «Мособлэнерго» завершили работы по модернизации кабельной линии, от которой запитаны 20 трансформаторных подстанций. Подстанции снабжают электричеством ряд социально значимых объектов, включая 5 больниц, 2 поликлиники, 3 школы, 9 детских садов, 4 водонапорные станции, водозаборный узел и котельную. Кроме того, энергоснабжение получили 119 многоквартирных домов, расположенных на улицах Чайковского, Андропова и Дорожная. В рамках реконструкции энергетики провели земляные работы на кабельной линии КЛ-10 кВ, которая соединяет распределительные трансформаторные подстанции РТП-13 и РТП-7. Во время работ специалисты смонтировали кабельную вставку протяженностью 7 метров и установили две соединительные муфты, что обеспечивает надежное соединение линий и предотвращает возможные сбои в электроснабжении. Благодаря проведенным мероприятиям повысилась надежность подачи электроэнергии для более чем 15 тыс. жителей, для объектов жизнеобеспечения округа. 💬Представители «Мособлэнерго» отметили, что компания в рамках своей деятельности осуществляет текущую эксплуатацию и обслуживание электросетевого хозяйства. Кроме того, организация реализует производственные и инвестиционные программы, направленные на качественное электроснабжение населения и социально значимых объектов региона. #Ступино ❄️Подписывайтесь на наш канал в МАХ

Источник@stupino_go

Закрытый телеграм канал Ступино

Новости 18+