Поиск по ключевым словам
Введите интересующую вас тему, например: СВО или блокировка
Подписывайтесь
Ступино Телеграф
Ступино Телеграф
Поиск по ключевым словам
Введите интересующую вас тему, например: СВО или блокировка
Подписывайтесь
Ступино Телеграф
Ступино Телеграф
Источники
Свежие новости

Психолог назвал признаки депрессивного состояния. 🔹Лень. 🔹Пониженное настроение. Организм человека в зимнее время года «впадает в спячку» и переходит в режим экономии энергии, что ведет к снижению уровня серотонина — гормона счастья и витамина D, который выделяется при солнечном свете. Хорошими способами помочь себе при таком состоянии являются прогулка на свежем воздухе, соблюдение режима сна, рисование, чтение книг или музыка.  Важно не путать депрессивное состояние с депрессией. Депрессия — это уже нарушение работы организма, где наблюдаются постоянные непроходящие негативные явления: постоянно сниженное настроение, отсутствие сна, нарушение питания, отсутствие мотивации к любой деятельности.

Источник@stupino

«Рука об руку работаем» Ювелир-оружейник из Дагестана Дауд Куртаев рассказал РИА Новости, как со своим котом стал звездой соцсетей. В прошлом году ночью он увидел посреди дороги одинокого котенка и забрал его себе. Рыжий получил имя Закарья. Ожидал ли я, что видео наберут такую популярность? Нет. Снимал для себя, но сейчас уже решил чаще делать контент и выкладывать в социальные сети. Закарья подтолкнул меня активнее вести блог.

Источник@stupino

❗️ Армия США якобы применила неизвестное мощное оружие во время захвата Мадуро — New York Post «США использовали мощное загадочное средство воздействия, которое во время похищения Николаса Мадуро буквально поставило венесуэльских солдат на колени: у людей шла кровь из носа, у некоторых начиналась кровавая рвота», — пишет издание.

Источник@stupino
Комментарии
Присоединяйтесь к обсуждению и поделитесь своим мнением
Добавить комментарий

Добавить комментарий

Последние новости

❗️ Значительная часть Европы в настоящее время считает Россию своей самой большой угрозой безопасности, но это ошибочное суждение — бывший посол КНР в США Цуй Тянькай. «Упоминалось, что Европе требуется помощь США для обеспечения безопасности, она сейчас находится в безвыходном положении и вынуждена умолять Вашингтон. Из этого следует вопрос: если вам нужна защита безопасности, значит, существует угроза безопасности. Но что является угрозой безопасности для Европы? Если не определена угроза безопасности, то какая защита вам нужна, и есть ли у вас возможность её обеспечить? Эти вопросы остаются без ответа», — заявил Цуй Тянькай, выступая в рамках круглого стола на тему «Отношения США с союзниками в эпоху Трампа 2.0».

Источник@stupino

Евросоюз готовит санкции против американских компаний на случай, если США не откажутся от претензий на Гренландию, пишет Telegraph. В рамках этих планов ЕС может ограничить на своей территории деятельность технологических гигантов США, включая Google, X и Microsoft. Кроме того, под ограничения могут попасть американские банки и финансовые фирмы. При этом Daily Mail утверждает, что Трамп уже поручил Объединенному командованию спецопераций разработать план вторжения в Гренландию.

Источник@stupino

Что делать, если передали данные аккаунта мошенникам, рассказали в МВД. Немедленно позвоните в банк и заблокируйте карту, если вы вводили её реквизиты. Срочно смените пароль скомпрометированного аккаунта…Включите двухфакторную аутентификацию (2FA), где это возможно. Оптимальный способ — не SMS, а код из приложения-аутентификатора. Также нужно проверить активные сеансы в важных аккаунтах, например, почте и соцсетях, и завершить подозрительные входы. А также предупредить близких о взломе аккаунта.

Источник@stupino

Аферисты похищают аккаунты «Госуслуг» под предлогом капремонта. Они создают в Telegram фейковые чаты, где предлагают «проверить данные» и включиться в формирование списков на работы. Для подтверждения участия они запрашивают «ключ оцифровки» из бота, который оказывается кодом к «Госуслугам», рассказали эксперты.

Источник@stupino

Мошенники стали практиковать схему с обратным звонком. После введения ограничений на звонки в мессенджерах они делают так, чтобы жертва звонила им сама. По словам эксперта, для этого аферисты отправляют сообщения с реалистичными запросами, например, уточнить адрес доставки.

Источник@stupino

У каждого свои заветные желания. Министр обороны Великобритании вон размечтался похитить Путина. 💬 «Если бы была возможность похитить любого мирового лидера, то я выбрал бы Путина», — заявил Джон Хили во время визита в Киев, политика цитирует The Telegraph. Судя по подбору фото, бильд-редактор британского издания тоже посмеялся.

Источник@stupino

🥕 Тренд на овощные чипсы: маркетинг или польза? Всё чаще классические картофельные чипсы заменяют более полезными альтернативами — чипсами из овощей и фруктов. Но так ли они полезны, как утверждают производители? 🤔 Факт: если готовить такой перекус дома, пользы будет намного больше. Вы видите исходное сырьё, сами выбираете специи и контролируете процесс приготовления. Но важно соблюдать режим сушки: температура не должна превышать 50–80 градусов, а время — 10–12 часов, чтобы сохранить максимум витаминов. 👉🏻 Что касается покупных чипсов, которые лежат на полках здорового питания, — обращайте внимание на состав. Многие из них содержат сахар, патоку, масло и консерванты, поэтому правило простое: чем короче и проще состав, тем лучше. Выбирайте качество и всегда контролируйте количество, тогда эффект будет лучше и заметнее.

Источник@stupino
Закрытый телеграм канал Ступино
Новости 18+